心理課程

厭學(xué)情緒是指孩子對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生厭倦心理，在學(xué)習(xí)時(shí)經(jīng)常以冷漠逃避對(duì)抗的心理去面對(duì)。而這種情緒會(huì)扼殺孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和欲望，并且束縛他們美好的心靈，對(duì)孩子健康成長發(fā)育有很大影響。父母在發(fā)現(xiàn)孩子存在這種厭學(xué)情緒時(shí)，采取措施前得先了解原因。     

為什么孩子會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)情緒？襄陽心理咨詢,襄陽孩子厭學(xué)心理咨詢,襄陽學(xué)生厭學(xué)心理疏導(dǎo)來簡要介紹： 

1、學(xué)校教育     如果學(xué)校中的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，在考試時(shí)屢屢受挫或者老師單調(diào)枯燥的教學(xué)方法以及不和諧的師生關(guān)系等，都會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒。     

2、自我否認(rèn)     孩子在學(xué)習(xí)上屢屢受測(cè)或者自我信心不夠，經(jīng)常否決自己，特別是在成績達(dá)不到自己想要的高度時(shí)，會(huì)過度焦慮從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)沒有用，怎樣學(xué)習(xí)都達(dá)不到目標(biāo)的心理，也就會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)情緒。     

3、家庭教育     家庭環(huán)境的不良影響也會(huì)導(dǎo)致孩子在突然間出現(xiàn)厭倦情緒，如家庭教育方式過于嚴(yán)厲、父母期待過高、使孩子經(jīng)常感覺處于過于壓迫的環(huán)境當(dāng)中，厭學(xué)情緒也就會(huì)逐漸出現(xiàn)。     

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒父母該怎樣做？    

1、幫助積極面對(duì)困難     

大部分孩子對(duì)學(xué)習(xí)的討厭是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)時(shí)感覺到有難度，想回避困難。父母可以幫助孩子共同面對(duì)困難，給孩子在生活中經(jīng)歷一些困難的考驗(yàn)，讓他們體會(huì)戰(zhàn)勝困難的心理，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)上也有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。     

2、進(jìn)行想象訓(xùn)練     

想象訓(xùn)練對(duì)孩子厭學(xué)情緒也有改善幫助的效果，可以讓孩子自己想象在放松的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)的畫面，在厭學(xué)情緒出現(xiàn)時(shí)就可以讓他們通過想象來感覺學(xué)習(xí)是一件快樂的事情，將想象中的輕松搬到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，就會(huì)以輕松的感覺去面對(duì)學(xué)習(xí)的困難。     

3、不要給孩子過大壓力     

過大壓力也是導(dǎo)致孩子出現(xiàn)厭學(xué)的原因之一，特別是家庭父母如果過于焦慮，在學(xué)習(xí)上過多干涉要求，一不達(dá)標(biāo)就開罵或者開打，而這些都會(huì)使孩子不愿意面對(duì)而出現(xiàn)厭學(xué)。因此要試著接納孩子，不要給他們施加過多壓力，在考試不達(dá)標(biāo)時(shí)以擁抱去安慰，會(huì)比一味的指責(zé)效果更好。     

孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒有原因，父母想要幫助改善，需要從原因上入手，了解孩子心理才能更好的幫助他們面對(duì)，從而對(duì)學(xué)習(xí)重拾興趣和信心，甚至?xí)谩?