心理課程

不知道從什么時候開始抑郁癥三個字突然闖進我們的生活，一組調查研究發現，青少年的抑郁比例為20.3%，也就是說大約每五個孩子中就有一個孩子有抑郁傾向。我國青少年兒童抑郁癥發病率逐年增高，而他們的父母根本不知道發生了什么，甚至還在埋怨孩子身在福中不知福，一直到孩子出事他們才會后悔，那么抑郁癥產生的原因有哪些呢？襄陽青少年厭學心理咨詢,襄陽學生早戀心理咨詢,襄陽學生抑郁癥心理咨詢詳細介紹：

1、父母的高期待讓孩子喪失自我；表面上看孩子聽話懂事行為正常，可孩子的內心早已沒了自己的方向，越是乖孩子就越不要給予他無限的期待，越是懂事的孩子就越不要他事事都盡善盡美。     

2、父母的貶低和否定是很毒的藥；對于小孩子來說父母的評價就是他認識自我的通道，愛孩子就要好好的和孩子說話，每一次的打擊和否定，都是對孩子一次沉重的傷害。     

3、父母的情感忽視讓孩子傷痕累累；面對孩子的求助家長無動于衷，甚至認為是孩子的錯，好像孩子自己能夠做出抉擇，這種樹立和抗拒的背后是父母和孩子無法建立連接，不愿意接納孩子真實的情緒感受，親子關系中情感忽視是比暴力更殘忍的存在。     

當孩子有抑郁傾向時，家長應該怎么做：首先家長不要使用家長的權威，如果想幫孩子遠離抑郁情緒，家長首先要對自己有嚴格要求，盡可能的與孩子做朋友，而不是用長輩的態度逼迫孩子，越放松的家庭環境對孩子成長越有利。

其次鼓勵孩子交朋友，世界上沒有人是不需要朋友的，有抑郁情緒的人更需要朋友，尤其是小孩子，而當心里有不好說出口的話時，一個志同道合的朋友是非常重要的，他們是孩子的傾訴對象，也是相互扶持的小伙伴。

總之青少年抑郁問題已不能忽視，希望所有的家長都能引起注意，千萬別認為孩子的情緒不重要。