網癮問題

      青少年網絡成癮者越來越多，襄陽心理咨詢，襄陽青少年心理咨詢，襄陽心理咨詢中心就來給大家講講青少年網癮的癥狀及特點。

1、耐受性

耐受性指網絡成癮者隨著反復使用網絡，感覺閾限增高，對原有的上網行為不敏感，為了達到同樣的快樂體驗必須增加上網時間或投入程度。比如喝酒，我們最初喝小半杯能進入微醺的狀態，可能過不了多久，我們需要喝一大杯、兩杯，甚至更多，才能達到之前的狀態，也就是耐受性是時間的延長和量的累加。
2、戒斷反應
戒斷反應指網絡成癮者一旦停止或者減少上網行為，就會出現強烈的上網沖動和渴望，表現出坐立不安、情緒波動、失眠、雙手顫抖、煩躁、食欲下降、情緒起伏、注意力不集中、神情呆滯等癥狀。這與戒煙產生的戒斷反應有相似之處，一旦戒煙，就會出現很難熬的過程，伴有頭痛、無力、煩躁、注意力不集中等身心反應。戒斷癥狀可能會導致網絡成癮者理性的喪失，嚴重者甚至可能采取自殘或攻擊手段，嚴重危害個人健康和社會安全。
3.反復性
反復性指網絡成癮者經過一段時間的控制后，依然可能因為某種應激事件和情緒問題誘發而反復發作。所以網癮的戒除不僅針對靶癥狀而言，更需要人格的全面調整，以及自我力量的不斷增強。

4.生理癥狀
軀體癥狀指網絡成癮患者上網持續時間過長，使大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態，引起腎上腺索水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高，體內神經遞質分泌紊亂，可引起一系列復雜的生理和生物化學變化，尤其是植物神經功能紊亂，體內激素水平失衡，會使機體免疫功能降低，誘發種種疾病，如心血管疾病、胃腸腸神經官能癥、緊張性頭痛、睡眠障礙、焦慮癥、抑郁癥等。其次，由于眼睛長時間注視電腦屏幕，視網膜上感光物質視紅質消耗過多，導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等。另外，長期上網使青少年出現不自主的手指敲擊鍵盤、滑動鼠標的動作，形成鍵盤肘等。
5.精神癥狀與心理障礙
(1)認知改變。思維遲緩，注意力不集中，自知力不完整。還可能偶爾短暫的幻覺、妄想等等。
(2)情感反應及行為活動異常。主要包括情感反應的激烈和情感的淡漠僵化。他們表達情感以及主動交流的能力低。有的成癮者表現為情緒極不穩定，比如微小的刺激就可以產生強烈的情感爆發，表現出沖動、毀物等激烈的反應，甚至萌生自殺或攻擊性的意念和行為;而有的成癮者表現為對外界刺激缺乏相應的情感變化，面部表情呆滯，缺乏內心體驗，麻木不仁，對一切都漠不關心，最后發展為對親人的冷酷無情，強化低自尊傾向，自我評價能力不斷下降。
6.社會功能缺失
網絡成癮者的社會功能缺失通常理解為個體在社會生活方面的種種不適應。數據表明：1000個網癮孩子當中，輟學在家的高達85.8%。學生群體網癮最顯著的標志就是輟學，由于網癮形成的孤僻，不合群，膽小沉默，不愛交往，甚至怪戾，從而導致社會活動興趣減弱、進取心缺乏、意志薄弱等，引發了親子關系沖突、人際交往受阻等問題。另外，網癮會同時導致吸煙、飲酒和藥物濫用等其他成癮行為的發生。