網癮問題

    什么是網絡成癮癥？襄陽心理診斷治療幫您分析

     網絡成癮癥是一種因過度依賴互聯網而導致的心理疾病，患者無法擺脫時刻想上網的念頭。目前在上網人群中，該癥發病率越來越高。專家對網絡成癮病人的描述是：網絡操作出現時間失控，而且隨著樂趣的增強，欲罷不能，難以自拔。這些人多沉溺于網上自由聊天或網上自由聊天或網上互動游戲，并由此忽視了現實生活的存在，或對現實生活不再滿足。初時只是精神上的依賴，渴望上網，而后可發展呈軀體上的依賴，表現為情緒低落、頭暈眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。
    以下是國際上比較認可的網絡成癮癥評定指標：
    1.你是否迷戀互聯網或其他網上服務，并在下線后仍然念念不忘？
    2.你是否感到有必要花更多的時間去網上尋求滿足感？
    3.上網的沖動已脫離了你能控制的范疇？
    4.如果減少了上網時間或停止上網，你是否會感到不安和憤怒？
    5.你上網是否為了逃避問題或為了減輕無助感、犯罪感、焦慮和抑郁？
    6.你是否欺騙家人或朋友以隱瞞你上網的頻度和在線時間？
    7.你是否為了上網而不惜冒失去某個重要關系、工作、受教育機會或謀職機會的風險？
    8.你的上網時間是否總是比原先預計的要長？
    如果被試對其中的五個問題答“是”，就可被認為是“上癮”。用這一標準可以區分出正常的互聯網使用和病態的互聯網使用。
    同時，一些專家將網絡成癮癥分為五種類型：
    1.網絡型成癮，難以控制對成人網站的訪問；
    2.網絡關系成癮，過分迷戀在線人際關系；
    3.上網沖動，關注在線購物、交易及賭博；
    4.信息超載，沖動性地瀏覽網頁及搜索過多的數據或資料；
    5.成癮，過于迷戀計算機游戲。
    有學者曾這樣描述網絡成癮者：他們“開始是精神上的依賴、渴望上網，后來發展成為軀體依賴，表現為每天起床后情緒低落、思維遲鈍、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力和食欲不振，上網以后精神狀態才恢復至正常水平。到網絡成癮晚期，上網者出現與生理因素無關的體重減輕，外表憔悴，每天連續長時間上網；一旦停止上網，則會出現急性戒斷綜合征，甚至有可能采取自殘或自殺手段，危害個人和社會安全”。